Arsurile în capul pieptului cunoscute ca și reflux gastro-esofagian, reprezintă o boală care afectează mulți oameni. Aceasta se produce atunci când acidul gastric, care se află în mod normal în stomac, pătrunde prin sfincterul gastro esofagian (mușchi care acționează ca o valvă ce se contractă în timpul digestiei) în esofag unde poate irita mucoasa, cauzând durere, care poate dura de la câteva minute la câteva ore.
Simptome
Simptomele refluxului gastro-esofagian sunt, în general, descrise ca o senzație de arsură în zona pieptului (de obicei, în spatele sternului). Unii oameni experimentează, de asemenea, un gust amar sau acid și senzație de greață.
Cauze
Refluxul gastro-esofagian poate fi cauzat de o serie de factori declanșatori.
Obiceiurile alimentare
- Consumul excesiv de alimente la o masă poate determina stomacul să producă prea mult acid. Supraîncărcarea stomacului poate determina creșterea presiunii abdominale și pătrunderea acidului în esofag.
- Mesele neregulate sau mâncatul prea rapid pot duce la dezechilibrul nivelului de acid din stomac.
- Mâncatul pe fugă sau chiar înainte de culcare facilitează pătrunderea acidului în esofag.
Tipurile de alimente pe care le mănânci
- Alimentele grase au tendința de a rămâne în stomac pentru mai mult timp, deoarece grăsimile sunt mai greu de digerat.
- Alimente cum ar fi ciocolata și menta pot avea un efect relaxant asupra sfincterului aflat la intrarea în stomac, permițând acidului gastric să urce către esofag.
- Alimentele picante, ceapa și produsele din roșii au acțiune iritantă asupra mucoasei esofagiene.
Tipurile de băuturi pe care le bei
- Băuturile cu cafeină și alcoolul au tendința de a crește aciditatea în stomac.
- Băuturile foarte calde și sucurile de citrice pot fi, de asemenea factori declanșatori.
Sarcina
- Schimbările hormonale din timpul sarcinii.
- Presiunea fizică a copilului asupra tractului digestiv al mamei.
- Află mai multe.
Alți factori declanșatori:
- Unele medicamente, cum ar fi cele pentru afecțiuni cardiovasculare și cele pentru astm.
- Fumatul poate încuraja producția de acid și cauza relaxarea sfincterului.
Dacă identificați factorii declanșatori, puteți lua măsuri în consecință. Dacă simptomele persistă sau se agravează, consultați medicul.
Acest articol are rol informativ și nu are intenția de a înlocui recomandările medicale. Informațiile prezentate pe aceste pagini de internet nu sunt concepute în scopul diagnosticării sau al prescrierii unui tratament. Adresați-vă medicului sau farmacistului.
Articol publicat 1 ianuarie 2021
